荨麻疹是生活中很常见的一种皮肤病，虽然不传染不遗传，但给患者造成的影响性是很大的，那么患上荨麻疹之后要注意怎么样做才能缓解这种症状呢。

一：用温水擦拭

荨麻疹在发病期间会出现瘙痒和疼痛，患者可以在照射混合晚上拿毛巾沾取温水，轻轻擦拭。哭帮助毛细血管扩张，缓解瘙痒。

二：饮食多摄入蔬菜水果

饮食也是会引起荨麻疹，大家要多注意饮食，水果蔬菜中的营养成分可以促进血液循环，加快身体康复。要均衡饮食、避免油炸、油腻的食物和发物。

三：保持生活环境通风

影响患有荨麻疹连穿过都不敢开，其实患有皮肤病更要保持房间通风，有助于患者血液循环恢复身体机能。

四：避免紧身衣服

衣服与身体接触人员使荨麻疹范围扩大，因此建议选择宽松的贴身衣服。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：引起荨麻疹的原因有很多较为主要的还是要在发病的时候对病情进行处理和保护。患者尽量不要抓挠患处，并且饮食也要注意，注意才是对荨麻疹有好处的。