痤疮是一种毛囊皮脂单位慢性炎症性皮肤病。各种因素都容易引起。痤疮常发生在脸上的痤疮、丘疹、脓疱等多种皮肤病变。严重的皮肤损伤不仅影响美观，还会造成毁容，给年轻人带来巨大的心理压力和精神痛苦。有了痤疮怎么办?下面看海口肤康皮肤病医院医生的详细介绍。

1、保持愉快的心情：心情压抑容易导致病情加重，瘙痒要保持一个快乐的心情，不要慌不要悲伤，要乐观自信。

2、调整饮食习惯：良好的饮食习惯在生活中是很重要的，我们不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、洋葱，也要避免甜食和油腻的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。

3、不要随意挤压皮肤上的痤疮：痤疮患者不要用手挤压痤疮，以免引起炎症，留下疤痕影响美观。

4、注意面部清洁：痤疮是出现在面部，平时一定要经常洗脸，清除污垢，保持面部清洁干燥。不要熬夜，多休息。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：痤疮患者平时要做好皮肤的护理工作，外出时需要及时涂抹防晒霜，这样可以降低紫外线对皮肤产生的伤害，并且要注意皮肤的清洁工作，养成良好的生活习惯。